장내 미생물 마이크로바이옴 제2의뇌 세포활력 원리
기분과 식탐, 장내 미생물이 조종한다 이유 없이 우울하고 참을 수 없는 식탐 때문에 괴로우신가요? 어쩌면 그 핵심 정리는 의지가 아닐지도 모릅니다. 장 속에 살고 있는 수십조의 미생물 들이 조종하고 있는 것일지도 모릅니다. 아닐지도 모릅니다.
태그: 장내미생물
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장내 세균 변화가 호르몬 균형과 장-뇌 축에 미치는 영향을 확인할 때 원인, 생활관리 방법, 병원 상담이 필요한 신호를 함께 정리했습니다. 스스로 지켜볼 수 있는 상황과 빠른 확인이 필요한 경우, 기록할 내용을 나누어 봅니다.