영양제 선택보다 먼저 점검할 식단 기준영양제를 먹는데도 왜 항상 피곤할까요 피로 회복에 좋다는 비타민 B군이 있습니다. 면역력에 필수라는 비타민 C도 있습니다. 뼈 건강을 위한 칼슘까지 챙겨 드시죠. 우리는 건강을 위해 매일 아침 수많은 영양제를 물과 함께 꿀꺽 삼키곤 합니다. 칼슘까지 챙겨 드시죠.
