태그: 신진대사

만성질환의 늪에서 허우적대고 있다면, 병의 '뿌리'를 봐야 합니다

만성질환의 늪에서 허우적대고 있다면 매일 먹는 약, 반복되는 병원 방문… 혹시 겉으로 드러난 증상만 쫓고 계신가요? 오늘 지긋지긋한 만성질환의 늪에서 탈출하는 유일한 길 병의 진짜 뿌리 를 찾아 떠나는 여정을 시작합니다. "혈압이 높으니 혈압약을 드셔야 합니다.

요산, 통풍만 일으키는 게 아니었다

통풍의 주범 요산, 그 두 가지 관점 매일 마시는 과일 주스와 달콤한 간식이 있습니다. 혹시 우리 몸속에서 '지방 저장 스위치'를 켜고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘 통풍의 주범으로만 알려졌던 '요산'의 두 가지 관점을 낱낱이 정리합니다.

칼로리 계산의 한계와 식단 조절 원리

칼로리 계산의 한계와 식단 조절 원리를 확인할 때 성분명, 섭취량, 복용 중인 약, 식사 패턴을 함께 보는 기준을 정리했습니다. 과장된 효능보다 주의점, 상담 기준, 생활습관과 함께 볼 근거를 먼저 볼 수 있습니다.

난임과 신진대사 불균형의 관련성 가이드

건강한 임신, 세포 에너지에서 답을 찾다 아기를 기다리는 시간은 세상에서 가장 설레고 행복한 여정 중 하나일 것입니다. 하지만 때로는 그 기다림이 생각보다 길어지면서 많은 부부들이 깊은 고민과 스트레스에 빠지기도 합니다. "우리는 왜 아기가 생기지 않을까?

여성 건강과 세포 에너지 관리 방법

여성 건강의 핵심 호르몬과 신진대사 바로 알기 혹시 매달 반복되는 불편함이나 원인 모를 피로감 때문에 '여자로 사는 건 원래 힘든 건가' 생각하셨나요? 이제 여성의 몸과 호르몬 그리고 신진대사의 특별한 관계를 이해하고 세포부터 건강해지는 진짜 비결을 만나보세요. 생각하셨나요?