식사 직후 운동하면 안 되는 이유와 적절한 시간 간격큰맘 먹고 시작한 운동. 건강해지겠다는 다짐으로 가득 찬 저녁, 든든하게 식사를 마치고 서둘러 운동복으로 갈아입습니다. 활기차게 공원을 달리거나 헬스장에서 힘차게 기구를 들어 올리는 바로 그 순간, 갑자기 옆구리가 바늘로 콕콕 찌르듯 아파옵니다.
