장내 미생물 마이크로바이옴 제2의뇌! 세포활력 비밀

인간의 소화기관이 다양한 꽃과 식물, 유익균들로 가득 찬 건강한 정원처럼 묘사된 일러스트레이션.

당신의 기분과 식탐, 장내 미생물이 조종한다 이유 없이 우울하고 참을 수 없는 식탐 때문에괴로우신가요? 어쩌면 그 모든 것은 당신의 의지가 아닐지도 모릅니다.당신의 장 속에 살고 있는 수십조의 미생물들이조종하고 있는 것일지도 모릅니다. 오늘 제2의 뇌라 불리는 장내 미생물의 모든 비밀을낱낱이 밝혀 드리겠습니다. 다이어트를 결심하고 큰맘 먹고 샐러드를 먹었습니다.하지만 돌아서자마자 떡볶이와 케이크가미친 듯이 당기는 경험, 다들 있으시죠? …

5.0 rating

당신의 장내 세균 죽으면 호르몬 균형 무너져 제2의 뇌 기능 상실! 마이크로바이옴 장 건강 비상!

당신의 장내 세균 죽으면 호르몬 균형 무너져 제2의 뇌 기능 상실! 마이크로바이옴 장 건강 비상!

장 건강과 호르몬 놀라운 연결고리 “장 건강이 곧 전신 건강의 시작이다”라는 말 들어보셨습니까.최근 몇 년 사이 우리 몸속 작은 우주바로 ‘장내 미생물(마이크로바이옴)‘의중요성이 연일 강조되고 있습니다. 놀랍게도 이 작은 미생물들이단순히 음식물 소화를 돕는 것을 넘어우리 몸 화학적 메신저인 ‘호르몬‘의생성과 조절에까지 깊숙이 관여합니다.심지어 우리 기분과 행동을 좌우하는‘제2의 뇌‘ 역할을 한다는 사실이속속 밝혀지고 있습니다. “눈에 보이지도 않는 세균이내 …

메디노티스