당신을 살찌게 한 진짜 범인은 칼로리가 아니다
매일 아침 거울 앞에 서서 한숨을 쉬어본 적 있으신가요?작년에 입었던 옷이 올해는 맞지 않을 때, 마음 한구석이 서늘해지는 그 느낌을 아시나요? 우리는 살면서 수많은 다이어트를 시도합니다.야심 차게 시작한 1일 1식, 닭가슴살과 샐러드로 채워진 도시락,땀으로 범벅이 된 채 러닝머신 위를 달리던 순간들. 처음에는 분명 효과가 있는 것 같습니다.체중계 숫자가 조금씩 내려가고, 주변 사람들도 알아봐 주기 시작하죠.하지만 그 기쁨은 길지 않습니다. 어느 …
