자기 전에 핸드폰을 하면 안되는 24가지 이유
오늘 밤, 당신의 하루는 어떻게 마무리되고 있나요?혹시 침대에 누워 마지막 순간까지스마트폰의 작은 불빛에 의지하고 있지는 않으신가요? 잠들기 전 잠깐의 웹서핑, 놓친 드라마 클립 시청친구들의 소식이 궁금한 SNS 탐방은이제 너무나 익숙하고 당연한 밤의 의식이 되었습니다. 어둠 속에서 유일하게 빛나는 그 작은 화면이잠 못 드는 밤의 외로움을 달래주는 친구처럼 느껴지기도 합니다.하지만 우리가 위안이라고 믿었던 그 불빛이 사실은우리 몸의 가장 깊은 곳에서부터 평온한 …