영유아기부터 노년기까지, 삶의 각 단계와 성별에 따라 필요한 건강 정보는 다릅니다. 여성, 남성, 그리고 우리 아이들을 위한 맞춤형 건강 관리법으로 모든 가족의 평생 건강을 지키세요.
간절히 아이를 기다리는 부부에게,어쩌면 희망은 아주 가까운 곳, 우리 몸 안에 이미 존재하고 있을지 모릅니다.수많은 노력에도 좋은 소식이 들리지 않아 지치셨나요? 만약 이 모든 어려움의 원인이 ‘결함’이 아닌,채울 수 있는 ‘영양 결핍’ 때문이라면 어떨까요? 임신, 최고의 ‘땅’을 만드는 것부터 아기가 자라날 엄마의 몸은 비옥한 ‘땅’과 같습니다.좋은 땅에서 튼튼한 새싹이 돋아나고 무럭무럭 자라나듯, 아기 역시영양이 풍부하고 건강한 환경에서 안전하게 뿌리내리고 성장할 …
건강한 임신, 세포 에너지에서 답을 찾다 아기를 기다리는 시간은 세상에서 가장 설레고행복한 여정 중 하나일 것입니다.하지만 때로는 그 기다림이 생각보다 길어지면서많은 부부들이 깊은 고민과 스트레스에 빠지기도 합니다. “우리는 왜 아기가 생기지 않을까?”“혹시 내 몸에 무슨 문제가 있는 건 아닐까?”하는 불안감에 밤잠을 설치기도 합니다.병원을 오가며 복잡하고 힘든 검사와 시술을 받기도 합니다. 우리는 흔히 임신이 잘되지 않는 원인을국소적인 문제에서만 찾으려는 경향이 있습니다.여성의 …
우리 아이 건강 적신호 나쁜 에너지 주의보 “우리 아이 유난히 통통한데 괜찮을까요?”“산만하고 집중을 못 해서 걱정이에요.”혹시 이런 고민을 안고 계신가요? 어쩌면 아이 몸속 에너지 시스템에빨간불이 켜졌다는 신호일 수 있어요. 오늘 소중한 우리 아이의 세포 건강을 지키는비밀을 알려드릴게요. 요즘 우리 아이들 정말 건강하게 잘 자라고 있을까요?예전보다 먹거리는 풍족해졌지만이상하게도 소아 비만이나 지방간 같은 질환을진단받는 아이들이 늘고 있어요. 뿐만 아니라 한시도 가만히 있지 …
여성 건강의 핵심 호르몬과 신진대사 바로 알기 혹시 매달 반복되는 불편함이나원인 모를 피로감 때문에 ‘여자로 사는 건원래 힘든 건가’ 생각하셨나요? 이제 여성의 몸과 호르몬 그리고 신진대사의특별한 관계를 이해하고 세포부터 건강해지는진짜 비결을 만나보세요. 매달 어김없이 찾아오는 그날의 불편함과 감정 기복임신과 출산이라는 경이롭지만 힘든 과정 그리고 몸과 마음에 큰 변화를 가져오는 갱년기까지여성의 삶은 마치 한 달을 주기로또 인생 전체를 주기로 굽이치는 호르몬이라는강물의 …
“혹시 나만 이런 건가?”어느 날 갑자기 불쑥 찾아오는 열감에얼굴이 붉어지고 방금 들었던 이야기도가물가물해지는 경험을 할 수 있습니다. 마치 내 몸이 내 몸이 아닌 것처럼느껴지는 낯선 변화들 앞에서당황스럽고 때로는 덜컥 겁이나기도 하실 겁니다. “이게 바로 갱년기인가?”“이제 정말 나이가 들었다는 신호일까?”수많은 물음표들이 머릿속을헤집고 다닐지도 모릅니다. 하지만 폐경기는 질병이 아닙니다.우리 여성들의 삶에서 또 다른 중요한단계로 나아가는 자연스러운 과정입니다. 마치 계절이 바뀌듯 우리 몸도 …
